Odkryj radość i sens życia!

Łagodnie, w zgodzie ze sobą!

Dobrostan i rezyliencja

Proste techniki uwalniania napięć, stresów, emocji i traum oraz nauka skutecznej regeneracji.

Terapia i edukacja somatyczna

Pogłębianie kontaktu z ciałem poprzez rozwijanie świadomości sensorycznej oraz naukę samoregulacji.

Łagodna terapia traumy

Delikatna regulacja układu nerwowego, aby uwolnić się od skutków przytłaczających zdarzeń.

Wzrost potraumatyczny

Rozwijanie zasobów osobistych, aby podnieś odporność psychofizyczną oraz wspierać dobre życie nie tylko po traumie.

Jak pomagam?

  • Łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb.
  • Poprzez pogłębianie relacji z ciałem i emocjami wspieram budowanie pewności siebie oraz odkrywanie wewnętrznego potencjału.
  • Pracuję w ujęciu systemowym uwzględniając wpływ rodziny oraz historię naszych Przodków na nasze funkcjonowanie i wybory życiowe.
  • Specjalizuję się w pracy z trudnymi doświadczeniami z okresu prenatalnego, porodu, interwencji medycznych oraz urazów fizycznych.
  • Uwielbiam wspierać rodziców w rozwijaniu kompetencji rodzicielskich i budowaniu relacji z dzieckiem.
Poznaj mnieOferta

Moja oferta

Współpracuję z klientami indywidualnymi, firmami i sektorem edukacji. Prowadzę szkolenia dla profesjonalistów i warsztaty dla osób indywidualnych. Piszę bloga o tym co mnie inspiruje i z lekkością i radością pomaga przejść przez życie.

Spotkania indywidualne

Poprzez łagodne techniki pomagam klientom utrzymać zdrowie, odnaleźć radość i sens życia oraz budować harmonijne relacje.

Szkolenia dla profesjonalistów

Wspieram w rozwijaniu kompetencji w zakresie regulacji układu nerwowego, somatycznej i łagodnej terapii traumy oraz dostrojonego dotyku.

Szkolenia dla edukacji

Budowanie dobrostanu i rezyliencji nauczycieli i uczniów poprzez proste techniki regulujące, rozluźniające i regenerujące.

Firmy i organizacje

Wspieram liderów i menedżerów oraz całe zespoły w ich rozwoju i czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy i życia. Oferuję szkolenia i spotkania indywidualne.

Karty terapeutyczne Moc Inspiracji

Inspirują, pobudzają do refleksji, poszerzają świadomość, transformują postrzeganie i otwierają na nowe możliwości.

44 pozytywnych inspiracji zawartych w obrazie i słowie, które ułatwią pogłębianie kontaktu ze sobą, swoimi potrzebami i wartościami, pomagają dotrzeć do niewyrażonych myśli i emocji jak i wspierają odkrywanie zasobów i nowych rozwiązań.

Jak im pozwolisz pomogą Ci dotrzeć do Twojego autentycznego Ja.

karty moc inspiracji | karty terapeutyczne Moc inspiracji | karty terapeutyczne | karty transformacji | karty metaforyczne

Zapraszam do mojego sklepu

Znajdziesz tam produkty wspierające zdrowie i rozwój.

Każdy chce być szczęśliwy.
Jesteśmy zaprogramowani do odczuwania szczęścia, pozytywności i budowania więzi z innymi.
Podejmując świadome i celowe działania możemy osiągnąć szczęście i spełnienie.

Droga Klientko | Drogi Kliencie

W trakcie spotkania uważnie słucham tego, co mówisz, stwarzam bezpieczną przestrzeń do pracy i udzielam wsparcia. Towarzyszę w odkrywaniu historii życia. Pomagam rozwijać samoświadomość i uwalniać blokady i ograniczenia.

Daje wskazówki jak samodzielnie pracować nad swoim rozwojem umysłowym, emocjonalnym i duchowym.

Pomagam pożegnać przeszłość tak, aby tu i teraz powiedzieć dzień dobry przyszłości.

Życie pełne miłości, szczęścia, obfitości jest wtedy, gdy idziesz przez nie świadomie a decyzji nie podejmujesz pod wpływem emocji i z poczucia winy i braku.  Sukcesy i efekty odniesiesz wtedy, gdy weźmiesz odpowiedzialność za siebie, za swoje myśli, uczucia i zachowania i zaczniesz słuchać mądrości ciała.

Jesteś wspaniały i wyjątkowy i masz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, aby dokonać zmiany i wieść życie takie, jakie pragniesz. Masz w sobie siłę i moc, niczego Ci nie brakuje. Ty decydujesz jak się czujesz i tylko TY możesz dokonać zmian w swoim życiu.

Każdy z nas ma wolną wolę i możliwość wyboru. Wszelkie choroby i dolegliwości są konsekwencją Twoich wyborów i decyzji – to ty jesteś za nie odpowiedzialny. Od momentu uświadomienia sobie do momentu zmiany może być jeden krok lub wiele. To, że to czytasz to już jest pierwszy krok do zmiany. Zrób tyle kroków ile potrzebujesz!

W trakcie spotkań pomagam odzyskać siebie, przywrócić poczucie stabilizacji, bezpieczeństwa i przebudować system postrzegania, który straciliśmy w wyniku różnych trudnych doświadczeń.

Drzewo Zycia

Zostańmy w kontakcie!

Zapisz się do newslettera!

Będę się z Tobą dzielić tym co mnie inspiruje, ułatwia życie, wspiera rozwój, zdrowie i dobre samopoczucie.

Najnowsze na blogu

workjoy

Workjoy – radość z pracy

Zapraszam do recenzji książki Beth Stallwood „Workjoy – narzędzie, dzięki którym odnajdziesz radość z pracy” wydanej przez MT Biznes. Workjoy – o co chodzi? Utrzymanie równowagi między pracą a życiem…

czytaj więcej
Jak masaż Dotyk Motyla wspiera dzieci?

Jak masaż Dotyk Motyla wspiera dzieci?

Zachęcam Cię do lektury mojego artykułu pt.: Jak masaż Dotyk Motyla wspiera dzieci? W poniższym tekście wyjaśniam: na czym polega masaż Dotyk Motyla, jakie korzyści przynosi dzieciom oraz kiedy warto…

czytaj więcej
Jak korzystać z kart terapeutycznych

Jak korzystać z kart terapeutycznych?

Zobacz co znajdziesz w artykule? Jak korzystać z kart terapeutycznych, na przykładzie kart Moc Inspiracji Przygotowanie do pracy Ogólna zasada korzystania z kart terapeutycznych 5 sposobów korzystania z kart terapeutycznych…

czytaj więcej
5 sposobów na ugruntowanie

5 sposobów na ugruntowanie

Zobacz co znajdziesz w artykule 5 sposobów na ugruntowanie? Czym jest ugruntowanie? Ugruntowanie jako metoda radzenia sobie ze stresem 5 sposobów na ugruntowanie Podsumowanie 5 sposobów na ugruntowanie Zapraszam do…

czytaj więcej