Pierwsza sesja terapeutyczna – od czego zaczynamy? Na początku pierwszej sesji terapeutycznej rozmawiamy. Pytam Cię, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i jak mogę Ci pomóc. Interesuje mnie także, czego oczekujesz od terapii i jakie zmiany chciał(a)byś zauważyć w swoim życiu. Zbieram wywiad, aby lepiej poznać Twoją historię i kontekst. Pytam o ważne wydarzenia, które miały…
Zastanawiałeś się pewnie kiedyś dlaczego częściej niż inni przeziębiasz się i chorujesz? Przyczyn jest wiele. Dzisiaj skupię się na emocjach i na tym co one mają wspólnego z tym, że chorujesz cześciej niż inni.
Uwalnianie chorób i dolegliwości. Technika uwalniania. Chorujemy przeważnie w wyniku stłumionych i wypartych emocji a to powoduje wystąpienie choroby w konkretnej formie. Dzięki chorobie czy złemu samopoczuciu otrzymujemy od innych opiekę, troskę, współczucie i zainteresowanie. Jak bardzo przywiązany jesteś do Swoich chorób i dolegliwości?